17 mai 2008

1er juin: Balade bucolique


Si l'envie de goûter aux joies de la nature vous tente, venez nous rejoindre lors de la balade du Dimanche 1er juin.

Souffle et mollets seront mis à contribution à l'occasion de découvertes historiques et paysagères au pays de Fouleng-Gondregnies (entité de Silly).

Le départ est fixé :
À 13h30 depuis Houtaing
Ou 14h devant l'église de Fouleng.
Retour prévu vers 17h.

Nous serons accompagnés d’une exceptionnelle guide nature.

N’oubliez pas de venir en famille ou avec vos amis !


Changement d'horaire 21-25 mai


Du 21 au 25 mai nous serons en formation à Pompadour, le centre restera ouvert :

° Le mercredi, jeudi, vendredi, de 17h00 à 21h30 (fermé le jeudi matin)
° Le samedi de 9h30 à 12h30
Pas de Body balance le mercredi & jeudi.

23 mars 2008

Améliorez votre silhouette



Préparez l'été, améliorez votre silhouette avec une séance supplémentaire d'abdos - fessiers - stretching
A partir du samedi 12 avril, de 11h à 11h45.


De plus, bonne nouvelle, pendant ce trimestre le cours sera offert à tous nos membres.
Allez, on inspire un grand coup, et on y va !


17 janvier 2008

Les relances de janvier 2008
















31 décembre 2007

St-Nicolas 2007


28 décembre 2007

Et la gagnante de la montre Polar est...


Félicitations
à Annie Bauwens
Qui a remporté l’émetteur PolarRS400 d’une valeur de 260€


Bon entraînement !

22 décembre 2007

Gilles en formation

Gilles en formation